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鸠江区食堂外包管理-食堂外包管理制度-芜湖名益食堂承包

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名益食堂承包认为鱼肉是营养价值非常高的肉食,其中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素,还含有多种不饱和脂肪酸,尤其是海鱼中含量较高,能防止胆固醇在血管壁上的沉积,常吃鱼食品,对防治疾病很有好处。

鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的 蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项新研究表明,脂肪酸还起到慢性、和某些的 作用。

鱼肉还是高钠食品,有利于人体的矿物质保持平衡。鱼肉以天然的方式供给人体硒、碘 和氟。所以,不用担心吸收过多的微量元素。鲑鱼所含的硒多,河鱼则要少一半。每天吃100克的鱼肉,就能满足人体每天对碘的需求,从而预防甲状腺疾病。镁也是人体所不可缺少的。当人体内的镁不足时,就会感到抑郁。这时可以通过吃鱼肉来弥补镁的不足,达到改善心情的目的。对于学生来说,多吃鱼肉能促进大脑 活动,知识学得快,记得牢。





公司自营和食堂承包的优劣:

自营食堂公司需求承当工作人员的薪资、福利、劳保。这无疑是加重了公司的财务担负。食堂承包则是公司无需支付工作人员的薪资、福利、劳保,减轻公司经济担负及题升了公司行政效率。

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芜湖名益食堂承包认为不管是活鱼还是冷冻的鱼,都是我们膳食结构里必不可少的一种非常美味也非常营养的一种食物,由于鱼肉突出的营养价值,所以一直被我们所称道。大多数鱼肉的脂肪含量都非常低,而蛋白质的含量则非常的高,中国人消费的是猪肉,因而猪肉的脂肪水平高达40%左右,单位食堂外包管理办法,蛋白质的含量却仅仅在百分之十几左右。而且禽畜肉中的脂肪大多数属于饱和性的脂肪,过多摄入这些脂肪非常容易增加患有心脑血管疾病的风险,而鱼肉中则是含有不饱和的脂肪酸,这种脂肪酸能够帮助我们降降胆固醇,从而保护我们心脑血管的健康。




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